流行性腮腺炎是可以预防的

春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行。在冬春交替的时候，很容易感染腮腺炎。腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的传染性疾病，可通过接触、飞沫等途径传染。因此，春季我们每个人都应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。

1.接种疫苗

流行性腮腺炎是疫苗可预防性疾病，接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法，儿童应按时完成预防接种，1.5岁接种一针，6岁接种一针。15岁以下儿童均可接种。目前有麻腮疫苗、麻风腮疫苗。需要注意的是腮腺炎减毒活疫苗不能用于孕妇、先天或获得性免疫低下者以及对鸡蛋白过敏者。

2.使用口罩

因腮腺炎病毒对外界抗力低，故不需终末消毒，但对污染的饮食用具应煮沸消毒。流行季节合理应用口罩可切断其传播途径。在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所；出门时，应戴口罩，尤其在公交车上。

3.养成好习惯

养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。孩子家长要合理安排孩子的作息时间，加强孩子营养，并鼓励孩子加强体育锻炼，根据天气冷暖及时添减衣服。一旦孩子发病，切莫隐瞒病情坚持上课，造成学校传染病的传播流行。预防腮腺炎，主要应做到平时注意自我保健，加强体育锻炼，多做户外活动，使自己有较强的抗病能力。

4.隔离病患

避免孩子与流行性腮腺炎病人接触，一旦发现孩子患疑似流腮，有发热或出现上呼吸道症状时，医院就诊，有利于早期诊治。患病期暂时不要去上学，医院接受隔离治疗。患者可以口服板兰根，注意保持口腔卫生，多饮水，吃容易消化的半流质食物，不要吃带有刺激性的食物，要做到合理营养、注意休息。医院的诊断证明。

健康提醒：

青少年和儿童是流行性腮腺炎的高发人群，虽然该病属于自限性疾病，发病7-10天会痊愈，但发病期间，患者会感到腮腺肿痛，有可能引起睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎等并发症，造成病人的不适。因此，做好预防流行性腮腺炎的工作，能降低被传染的概率。如果孩子体质比较弱，还可以在流行性腮腺炎高发期间使用药物预防，用板蓝根30克或金银花9克煎服，每日1剂，连续饮用6天，能够有效提高抵抗力，预防流行性腮腺炎的感染。