科普注意春季常见传染病来袭,有用的防控

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　　气温回暖，春天来了~

　　不过，随着春天来临，春季的常见传染病来袭，流感、手足口病、水痘……都排队在路上了，防护措施你做好了吗？

1、流行性感冒

　　春季是流感高发季，流感不同于普通感冒，一旦出现不明原因发高烧38度以上、咳嗽、嗓子疼、头疼，全身酸疼、关节疼，医院，不要扛着。

这样预防：

1.接种疫苗。

这是防治流感最直接有效的手段。最好在流感高峰之前。儿童和体弱多病者可及早接种流感疫苗。

2.勤洗手。

切忌简单地用水冲，而是每次用香皂好好揉搓后再冲洗；不要去人群密集的地方，减少被感染的机会。出现发热、咳嗽或咽痛等流感症状应及早离岗离校居家休息。

3.开窗通风。

开窗通风是最简单的居室消毒方法！上午9～11时或下午2～4时，开窗10~20分钟。

2、手足口病

　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，好发于1岁到4岁的宝宝，典型症状是发热、咽痛、流涕、咳嗽、食欲不振等，一般发热1－2天后在患儿的口腔、手、足、臀部会出现米粒或黄豆样的斑丘疹或疱疹，不痛不痒，不结痂不结疤。

这样预防：

1.勤消毒，勤洗手。不要让儿童喝生水，吃生冷食物。儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。避免儿童与患手足口病儿童密切接触。

2.接种疫苗。6月龄～5岁儿童，可以通过接种疫苗来预防手足口病。

3、流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，当接触腮腺炎患者或者隐性感染者，如果体内没有抗体，就容易被传染。流行性腮腺炎主要通过呼吸道飞沫传播，常见于儿童和青少年。

　　腮腺炎病毒主要侵犯腮腺，腮腺炎通常表现为一侧或两侧的耳垂下腮腺肿大，特点是以耳垂为中心，向前、后、下方蔓延。腮腺部位肿胀的皮肤表面发热，张口或咀嚼时局部会感到疼痛；在发病初期的3-5天内，患者可有发热、乏力、食欲缺乏等全身症状。

这样预防：

1.管理传染源：流行性腮腺炎病人应当隔离至腮肿消退为止；学校开展晨检制度，发现有发热、腮腺肿大的学生要及时隔离治疗。

2.切断传播途径：对流行性腮腺炎发生的学校教室要注意通风，保持空气流通。流行期间不宜举行大型集体活动。

3.入小学后，建议到社区卫生服务中心接种疫苗。

4、麻疹

　　麻疹主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等途径传播。没有患过麻疹或未接种过含麻疹成份疫苗的儿童和成人均容易感染麻疹。麻疹的临床表现：发热、全身红色皮疹、流泪、结膜充血、咳嗽、流涕等。

这样预防：

1.健康人群接种疫苗是预防麻疹最好的措施。

2.麻疹流行时，避免到空气流通不畅、人员拥挤场所。

3.注意勤开窗通风换气，保持室内空气清新、流通，勤洗手。勤晒衣被，加强锻炼，增强免疫力。

5、水痘

　　水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘患者多为1～14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行。

　　发病后患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒，1～2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

这样预防：

1.健康人群接种疫苗是预防麻疹最好的措施。

2.麻疹流行时，避免到空气流通不畅、人员拥挤场所。

3.注意勤开窗通风换气，保持室内空气清新、流通，勤洗手。勤晒衣被，加强锻炼，增强免疫力。

4.可使用有效含氯量mg/L消毒剂，对地面喷洒，对桌椅、门把手、楼梯扶手等进行擦拭消毒。

6、红眼病

　　春天肝气旺盛，波动较大，因此眼病患者也多了起来，其中最常见的就是红眼病。

　　红眼病发生时有两个明显的特征，一是明显的眼红和眼分泌物增多。“如果是细菌性感染导致的红眼病，眼分泌物多呈黏脓状，如果是病毒感染引发的红眼病，眼分泌物多呈水状。”

这样预防：

1.注意卫生和隔离。不要与红眼病患者共用毛巾、脸盆等清洁用具。多用流水洗脸。

2.喝点菊花茶。取菊花(最好选黄菊)2克、栀子2克、决明子2克，泡水即可。在红眼病流行的时候，常喝这道茶也有预防的作用。

7、人禽流感

　　人禽流感是指人感染高致病性禽流感病毒后引起的急性呼吸道传染病。患禽流感或携带禽流感病毒的禽类是主要传染源。人感染高致病性禽流感病毒以呼吸道传播为主；通过密切接触被病毒感染的禽类及其分泌物、排泄物、受病毒污染的食物和水等间接方式传播；也可通过直接接触病死禽类的尸体、血液等方式传播。目前尚无人与人之间直接传播的确切证据。

　　人感染上禽流感病毒后，早期的症状可以与季度性流感相似，主要表现为发热，咳嗽，咽痛，头痛以及全身不适等等症状，大多数患者治愈后恢复良好。但是少数患者特别是年龄比较大，病情会加重进展成肺炎。

这样预防：

1.记住“三要”：接触禽鸟后、饭前便后要洗手；禽肉和蛋要煮熟后再吃；如果出现发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道疾病症状，要及早就到近医疗卫生机构就诊。若有禽鸟接触史，要主动告诉医生。

2.做到“三不要”：不要食用死禽肉；不要购买来源不明的禽鸟类产品；不要在活禽档口食宿。

来源：综合“健康时报”