自我调养巧治病肺结核

主要是谈调养方法，种类多样，涉及到养生、保健、康复及治疗上的自我调理等多方面；针对各种病变及其不同阶段的特点，指导患者从饮食、起居、心理、运动、气功、按摩、针灸、药物等方面进行自我管理及调养，以调整患者的生理、心理不适，使之尽快恢复正常。接下来就是转载原版内容，提供大家进行学习和研究用。

呼吸系统疾病

感冒

支气管炎

大叶性肺炎

肺脓肿

消化系统疾病

慢性胃炎

胃与十二指肠溃疡

胃下垂

膈肌痉挛

胰腺炎

细菌性痢疾

乙型肝炎

消化系统疾病

心律失常

动脉粥样硬化

高血压和高血压性心脏病

冠心病

肺原性心脏病

心功能不全

泌尿生殖系统疾病

肾炎

急性尿潴留

睾丸炎

泌尿系感染

泌尿系结石

阳痿、早泄

前列腺炎

神经、精神系统疾病

急性脑血管病

神经衰弱

面神经麻痹

多发性神经炎

癔病

精神分裂症

周期性麻痹

三叉神经痛

血液、内分泌、代谢系统疾病

糖尿病

缺铁性贫血

尿崩症

单纯性肥胖症

普外科疾病

疖

痈

丹毒

地方性甲状腺肿

急性阑尾炎

胆囊炎、胆石症

脱肛

血栓闭塞性脉管炎

颈淋巴结核

急性乳腺炎

胃十二指肠穿孔

肠梗阻

痔疮

骨伤外科

落枕

颈椎病

腰椎骨质增生症

腰椎间盘突出症

腱鞘炎

肱骨外上髁炎

肋间神经痛

坐骨神经痛

骨折

肩周炎

急性腰扭伤

腕管综合征

膝关节创伤性滑膜炎

足跟痛

骨质疏松症

皮肤科疾病

荨麻疹

湿疹

银屑病

硬皮病

红斑狼疮

皮肌炎

神经性皮炎

带状疱疹

过敏性紫癜

斑秃

脓疱疮

扁平疣

丹毒

多形红斑

冻疮

瘙痒病

黄褐斑

白癜风

手足藓

单纯性疱疹

口、眼、生殖器综合症

疥疮

日光性皮炎

体癣

阿弗他口腔炎

玫瑰糠疹

妇科疾病

月经不调

痛经

经行头痛

闭经

白带异常

功能性子宫出血（崩漏）

盘腔炎

子宫脱垂

乳腺增生病

更年期综合症

胎位异常

产后腹痛

产后身痛

缺乳

不孕不育

性功能低下

儿科疾病

小儿肥胖症

小儿营养不良

小儿厌食症

小儿遗尿

鹅口疮

小儿支气管炎

小儿腹泻

流行性腮腺炎

眼疾

麦粒肿

视神经萎缩

原发性青光眼

急性结膜炎

斜视

耳鼻喉口齿疾病

耳聋

中耳炎

咽炎

牙痛

急性扁桃体炎

颞下颌关节功能紊乱症

鼻炎

聋哑

声音嘶哑

牙周病

肿瘤

颅内肿瘤

喉癌

乳腺癌

食管癌

肠癌

胰腺癌

膀胱癌

阴茎癌

恶性淋巴瘤

肺癌

胃癌

肝癌

宫颈癌

白血病

皮肤癌

肾癌

胆囊癌

骨髓瘤

甲状腺癌

纵膈肿瘤

鼻咽癌

骨肉瘤

老年内科疾病

感冒

老年肺炎

肺结核

肺结核是由于结核杆菌感染引起的慢性呼吸道传染病。中医称之为“肺痨”，认为是由于“痨虫”侵入人体，机体正气不足引起的疾病。其主要传染源是排菌的肺结核病人，主要传播途径是呼吸道传播，如带菌尘埃或飞沫的吸入；其次为消化道传染，与病人共食、共享碗筷等。其发病缓慢，一般表现为低热、午后发热、盗汗、乏力、体重减轻、咳嗽咯痰、或咯血、胸部隐痛等，痰中可找到结核杆菌、胸部Ｘ线检查有病变。肺结核据症状和病理不同可分为：原发型肺结核、血行播散型肺结核、浸润型肺结核、慢性纤维空洞型肺结核、结核性胸膜炎等五型。结核菌侵入老年人体内，较易发病，还会传染他人，迁延日久会发生肺空洞、肺硬变，甚至传播至全身其他脏器，严重损害身心健康。

（一）起居调养法

首先要注意隔离，以免传染他人。如有发热、盗汗、消瘦、乏力等症者，应卧床休息。病情好转后，可适当做室外活动，呼吸新鲜空气。补充高蛋白、高营养、易消化食物，以增强抵抗力。病人应注意不随地吐痰，被褥要常洗晒。应忌烟酒。

（二）药物调养法

1．常用验方

（1）人参（可用党参代）30克，川贝60克，黑枣、猪油各克。以人参煮汤，黑枣去核，川贝打成粉置黑枣中，然后以人参汤煮枣，使汤全部渗入黑枣内，最后以猪油切成小块蒸黑枣。每天服枣10枚。

（2）壁虎适量，放瓦片上焙干研细，装入胶囊。每日3次，每次3粒～4粒，连服3个月为1疗程。

（3）百合30克，白及10克。将白及研面，百合煎汤，百合汤冲服白及面。

2．中成药

（1）若肺肾阴虚见咽喉燥痛、干咳少痰而粘、痰中带血、低热、盗汗等，用百合固金丸（2）若肺脾气虚见咳嗽

（2）若肺脾气虚见咳嗽、气短、腹胀纳呆、倦怠、腹泻等，可用人参保肺丸或人参归脾丸，均每次9克，日服两次。

（3）若气阴两虚见咳嗽、咯痰不多，或痰中带血、神疲气短、自汗盗汗、食欲不振等，用二母宁嗽丸，每次9克，日服2～3次或服生脉饮口服液，每次5～10毫升，每日2次。

（三）饮食调养法

（1）鲫鱼1条（洗净，去鳞及内脏），川贝、白及各15克。炖汤食用。

（2）鲜梨2个，鲜藕（去皮）克，柿饼（去蒂）1个，大枣（去核）10枚，鲜茅根50克，用水泡过后，煮开后再煮半小时，饮汤，每日2次。

（四）针灸调养法

（1）取大椎穴透结核穴，华盖透璇玑，尺泽或肺俞透天柱，膻中透玉堂穴，每天1组，交替应用，强刺激，用平补平泻法，留针20～30分钟，每日1次，30天为1疗程。

（2）取肺俞、膏肓、大椎、关元、脾俞、肾俞穴，按艾炷灸常规，每穴3～5壮，隔日1次。

（五）推拿调养法

患者俯卧位，在腰背部用成人的“捏脊疗法”，在心俞、肺俞、脾俞、肾俞、膏肓穴重点按摩，最后点按神门、孔最、三阴交、足三里，以酸胀为度，再拿双肩井穴。也可擦督脉，一般从大椎穴开始擦摩至腰骶部，每次约两分钟，再用双手后背，或双食指指掌关节用力按揉肾俞命门约2分钟。最后用手大鱼际在涌泉穴处擦动，以热透为度。

（六）体育调养法

每天或隔天散步1次，每次10～20分钟，以后渐改为每天1～2次，每次20～40分钟；作广播体操，开始时可只做几节简单动作，以后渐增做几节，每节两个8拍，至一次做完全套动作。

（七）气功调养法

1．内养功

端坐于椅上，头微前俯，躯体端正，含胸拔背，松肩垂肘，十指舒展，掌心向下，置于大腿膝部，两脚平行，前后分开，与肩同宽，小腿与地面垂直，膝关节屈曲90°，双目轻合。

意守丹田穴（位置于脐下1寸5分处，位于气海穴）。

以鼻呼吸，或口鼻兼用，先行吸气、不停顿，随之徐徐呼气，呼完再停顿，即吸一呼一停。配合默念词句，吸气时默念第1个字，呼气时默念第2个字，停顿时默念剩余的字。吸气时舌抵上腭，呼气时舌落下，停顿时舌不动。

每日练3～4次，每次30～60分钟。

2．强壮功

双腿盘坐，左小腿置于右小腿上，左足背贴在大腿上，足心朝上或右小腿置于左小腿上，右足背贴于左大腿处，足心朝上。左右腿可上下更替，如不能坚持，可取平卧位。意守气海穴，采用自然呼吸法。

每日练4～6次，每次30～60分钟。

（八）其他调养法

（1）薰法：五灵脂24克（生用），青盐15克（生用），乳香3克，夜明砂6克（微炒），地鼠粪9克（微炒），葱头（干者）3克，木通9克，麝香少许。上药共为细末，水和莜面作圆圈，置脐上，将前药末以6克放入脐眼内，用槐皮煎线状，放于药上，以艾火熏之，每岁一壮。

（2）洗法：广郁金适量，加水磨汁，以丝棉蘸药汁擦洗背部。每日两次，每次10分钟，3日为一疗程。

（3）敷法：白芥子3～5克，陈米醋适量。将白芥子研成细未，加米醋调成糊状，取适量帖敷于结核穴、肺俞、风门、心俞、肾俞穴，每次敷3个穴位，余穴轮流帖敷。贴后3小时局部皮肤烧灼、充血、起泡，按常规处理。一般4～5天，贴药1次，3个月为1疗程。

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