nbsp蔬菜中药一张极其珍贵的
2016-11-28 来源:不详 浏览次数:次中国道医
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蔬菜=中药!一张极其珍贵的表编辑/中国道医研究院1山药性:平
味:甘
主要食疗功效:补中益气、治消渴、健身延年
2百合性:平
味:甘微苦
主要食疗功效:润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿
3胡萝卜性:平
味:甘
主要食疗功效:降压、强心、抗炎、抗过敏、预防肺癌
4马铃薯性:平
味:甘
主要食疗功效:和胃调中、健脾益气、可治胃病、习惯性便秘
5北瓜性:平
味:甘微苦
主要食疗功效:治肺阴不足、喘咳、对慢性支气管炎哮喘有一定疗效
6香菇性:平
味:甘
主要食疗功效:益胃气、托痘疹、防治癌症
7黑木耳性:平
味:甘
主要食疗功效:补气益智生血、可治贫血、肢体麻木、减低血液凝块、抗癌
8扁豆性:平
味:甘
主要食疗功效:健脾和胃、消暑化湿、治脾癌食少
9豌豆性:平
味:甘
主要食疗功效:和中下气、利小便
10豇豆性:平
味:甘
主要食疗功效:健脾益气、治腮腺炎
11花菜性:平微凉
味:甘
主要食疗功效:清热健脾、养胃、抗癌
12生菜性:平
味:甘
主要食疗功效:清热解毒利湿、治痔疮
13毛豆性:平
味:甘
主要食疗功效:健脾宽中、润燥消水
14黄豆芽性:平凉
味:甘
主要食疗功效:清热利湿、润燥消肿、养胃健脑
15云豆性:平
味:甘淡
主要食疗功效:滋阴、利尿消肿
16豆腐皮性:平
味:甘淡
主要食疗功效:清热止咳养胃
17豆豉性:平
味:甘微苦
主要食疗功效:发汗解表、治急性胃炎
18竹荪性:平
味:甘
主要食疗功效:补气止痛、可减少腹壁脂肪地储积而减肥
19平菇性:平
味:甘
主要食疗功效:散寒舒筋活络、降压、降胆固醇
20金针菇性:平
味:甘
主要食疗功效:防治肝病、促进记忆、降低胆固醇
21草菇性:平
味:甘
主要食疗功效:散寒、舒筋活络、治腰酸腿软、肢体麻木、降血压
22猴头菇性:平
味:甘
主要食疗功效:利五脏、助消化、治胃溃疡、十二指肠溃