流行性腮腺炎的饮食调理

2018-12-28 来源：不详浏览次数：次

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流行性腮腺炎的饮食调理

流行性腮腺炎又叫“痄腮”、“腮腺炎”或“流腮”，是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，由腮腺炎病毒所引起。起病大多较急，通常无前驱症状，可有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等表现，数小时后会出现腮腺肿痛且肿大明显，有时还会累及其他唾液腺、各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有的器官。因此除了养成良好的注意口腔卫生的习惯和注意手卫生，流行期间少去公共场所外，还需注意保持室内空气新鲜和必要的隔离预防意识。得了“流腮”后，除了配合医生的要求积极休息和必要的对症处理和消毒隔离外，饮食调理也相当重要。

具体的饮食调理原则如下：

1半流质或软食饮食，选吃易于消化的食物并清淡饮食，如绿豆粥、绿豆汤、大米粥、小米粥、菜粥、面片汤、面须汤等。

2多喝水，喝白开水，有利于退热及毒素的排出。

3在急性期忌酸、辣、甜味及干硬食品和长纤维的蔬菜，以免加重肿痛。长纤维蔬菜如芹菜、竹笋，毛笋、冬笋、韭菜、蒜苗、豆芽、菠菜、黄瓜、蕹菜等需要用力咀嚼后才能够下咽的食物。

4饮食温度不宜过高。忌食用过热或过凉，因此食物要既不烫又不凉。

5避免吃冷饮及易兴奋之物，如咖啡、浓茶等。

6避免吃热性或易引发过敏的高蛋白类食物，如鲫鱼、黑鱼、河鳗、海鳗、黄鱼、带鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉、公鸡肉、香菜、榴莲、桂圆、鹅肉等。

总之，科学合理安排患儿的饮食，注意多吃些富含营养又易于消化和吸收的适宜食物，可促进“流腮儿”早日康复。

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