疾病预防冬季如何预防流行性腮腺炎

2018-12-27 来源：不详浏览次数：次

冬季疾病预防

冬季是呼吸道疾病的多发季节，极易造成流行性腮腺炎等呼吸道传染病的发生和流行。

流行性腮腺炎跟流行性感冒类似，但它的传播速度并没有流感病毒传染的那么强烈，而且临床症状也会比较轻，因此也常常会被人们忽略，导致治疗延误引起其他更大的伤害。

为保证师生的身体健康，我们有必要了解一下流行性腮腺炎的一些防控知识。

什么是流行性腮腺炎

流行性腮腺炎顾名思义是一种常见的季节性流行病，尤其会在春冬两个季节发生，多发病在儿童和青少年身上。

该病主要会靠腮腺炎病毒传播感染发病，具有很强的传染性，以5至15岁发病最多，主要通过飞沫吸入进行传播。

一般接触传染源2—3周发病，发病初可有发热，畏寒，头痛，食欲减退，全身不适等症状，主要以腮腺的急性肿胀、疼痛为主要特征，常表现为一侧或双侧腮腺肿大呈半球形，可伴发脑膜炎、胰腺炎等。

腮腺炎如何预防

预防措施

1.饭前便后洗手，勤洗澡，养成良好的个人生活、饮食卫生习惯。

2.喝开水，不喝生水，不吃生冷食物和酸性食物，剩饭剩菜要热透后再食用。

3.保持教室、宿舍等场所的通风换气，下课后尽量到室外活动。

4.尽量少去拥挤的公共场所，特别是不要到腮腺炎病人家中串门，减少被感染的机会。得了腮腺炎的人，更不能去公共场所，不能上学，病好后要有医生的证明才能返回学校上课。

5.一旦发现自己身体不适，特别是脖子耳根处不舒服，应及时报告老师及家长，做到早发现早治疗，早康复。

6.注意清洁卫生，衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。

7.按时就餐，营养均衡，我们不能挑食。一定要做到少吃或不吃零食。

8.保证休息时间，坚持户外运动，增强体质，提高免疫力。

腮腺炎如何护理

患腮腺炎的病人，卧床休息有助于及早康复，应多吃些容易消化有营养的流食或软食，以减少张嘴咀嚼时疼痛加剧，多喝水，有利于排毒退热。得病期间，仍要注意口腔卫生，饭后喝睡觉前后要用淡盐水漱口或刷牙，防止继发细菌感染。