乌鲁木齐外国语学校nbsp第十二中学

　　　　　　

尊敬的各位家长：

冬季是呼吸道传染病多发季节，目前我市有水痘、腮腺炎、麻疹等传染病散发。学校作为人群高度密集场所，加上学生的抵抗能力较成年人弱等因素，容易引起呼吸道传染病的流行。为了有效防止呼吸道传染病在校园内发生与蔓延，进一步保障学生的身心健康，增强师生的自我防范意识和防病能力，特下发致家长一封信，普及冬季传染病防控知识，告知家长相关政策和要求：

水痘、流感、普通感冒、流行性腮腺炎、麻疹等几种常见的呼吸道传染病的特点与预防：

一、呼吸道传染病的传染源、传播途径

传染源：带菌者和病人，大多为发病期患者。传播途径：通过空气飞沫（即患者讲话、咳嗽、喷嚏时的唾液飞沫）、直接接触病人的分泌物或被分泌物污染的物品而传染。

二、几种常见的呼吸道传染病的特点

1、水痘:水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，多侵犯儿童和青少年，尤其是在幼儿园、中小学等集体单位易引起暴发流行。该病全年均可发生，冬春季节高发。主要通过空气飞沫和密切接触传播。　水痘潜伏期为12-21天，多为2周左右。初始表现为低热、全身不适、食欲不振等症状。1-2天后开始出现皮疹，初为红色斑丘疹或斑疹，数小时后变成椭圆形水滴样小疱疹，周围有红晕，疱疹液起初透明，后变为混浊。皮疹陆续分批出现，伴有瘙痒，先出现于躯干部，继而向面部及四肢扩展，四肢末端较少。2～3天后，皮疹开始结痂，数天后痂皮脱落，一般不留疤痕。 　　如何预防水痘？（1）预防水痘的有效手段是及时接种水痘疫苗，凡没有患过水痘也未接种过水痘疫苗的儿童，都可以通过接种疫苗来预防水痘（遵医嘱）。（2）本病流行季节，不要去人群聚集、空气流动差的公共场所。（3）一旦出现水痘症状，医院就诊，并及时报告并严格执行隔离治疗措施。

2、流感：是由流感病毒感染后引起，发病有季节性，一般在每年10月至第二年3月中旬。潜伏期短，多数18-72小时，有的甚至仅几个小时，起病急骤、传播快、发病率高，常可引起暴发流行。临床特点为全身中毒症状重，表现为急起高热，畏寒，显著乏力，头痛，全身酸痛，但呼吸道症状轻。

3、普通感冒：则主要是由于周围环境变化大，抵抗力降低，细菌、病毒乘虚而入引起的，没有季节性，且症状较轻，以散发为主，不会引起大的流行。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热，全身不适为主要特征。

4、流行性腮腺炎：流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，临床上主要表现为发热，伴有头痛、畏寒、倦怠、食欲不振等症状，其后出现单侧或双侧腮腺肿大，并伴有疼痛。该病易出现腮腺炎脑膜脑炎、肾炎、睾丸炎、卵巢炎等。冬春季是该病的好发季节。5－15岁儿童和少年感染为主。　

5、麻疹：是由麻疹病毒引起的急性全身发疹性呼吸道传染病，传染性强，凡未患过麻疹且未接种过麻疹疫苗的人均为易感者，接触后90%以上发病。潜伏期为10天左右，最长可达21天。患病初期出现发热、流涕、咳嗽、眼结膜炎和口腔内出现白点（柯氏白斑），3～4天开始出现皮疹，皮疹首先出现于耳后发际，自上而下迅速发展到面颈、胸、背、腹及四肢，最后至手心、足底。3～5天皮疹出齐后，发热开始减退，全身症状明显减轻，精神、食欲好转，咳嗽改善而痊愈。皮疹按出疹顺序逐渐消退，留浅褐色色素斑，伴糠麸样脱屑，整个病程约10～14天。病重者呼吸系统及脑部会受影响，导致严重后果，甚至死亡。

三、正确预防冬季呼吸道传染病

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。1、注意个人卫生和防护。养成良好的卫生习惯是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾，教室打扫卫生时，先洒水后扫地，免得把飞尘飞扬开来。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要勤洗手。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用纸巾掩盖，用过的纸巾不要随地乱丢。勤换、勤洗衣服，天气好时将被褥在阳光下暴晒，不要随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

2、在呼吸道传染病流行的季节应减少去公共场所。公共场所人员密集、空气流动差、情况复杂是传染病高发地，如医院、补课中心、电影院、网吧等场所，同学们及家长应在传染病高发季节避免去。3、加强锻炼，增强免疫力。积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。

4、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。

5、衣、食细节要注意。气候多变，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多，运动出汗后注意避风寒。合理安排好饮食，不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。不喝生水、不食不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等使身体抵抗力增强。

6、改善通风。定时打开门窗自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。7、及时就医。由于传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此在发现身体不适或有类似反应时应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。家长在家发现孩子发热、皮疹、咳嗽等身体不适症状时，医院就诊，待病情稳定后方可到校上课，如果是患有传染病要第一时间上报学校，按卫生部传染病法进行隔离及治疗，任何隐瞒报告的按卫生部传染病法规定处理。8、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳的积极手段。

四、我校要求：

凡有发热及上呼吸道感染症状及体征学生，请家长及时带学生就医，医院诊断证明到我校校医室经登记后方可进班复课。已确诊医院诊断证明书，并上交班主任处，医院复诊后开具痊愈证明，到校复课时医院证明到校医务室开具复课证明后放可进班上课。

　　　　

乌鲁木齐外国语学校第十二中学

年11月9日

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