海关总署假期出境游健康攻略不可少央视新

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国庆节即将来临，很多人选择十一假期出境游玩，如何做到出境游平安愉快又卫生健康？海关总署提醒：假期海外畅游，需谨记健康攻略。

据海关总署卫生检疫司介绍，当前，全球多个国家和地区存在传染病疫情。非洲部分地区主要流行埃博拉病毒病、鼠疫、霍乱和黄热病等；亚洲部分地区主要流行中东呼吸综合征、登革热、流行性腮腺炎等；美洲和欧洲部分地区主要流行登革热和麻疹等。

国外虽然存在一定的传染病疫情，广大游客也不必过度担心，做好旅行健康攻略，即可放心畅游。

备足防护用品必要时接种疫苗

海关总署提醒广大出境游客，旅行前，可及时向当地海关部门及其国际旅行卫生保健中心咨询了解目的地国家或地区的传染病疫情流行情况，提前掌握疫情防控信息，备足个人防护用品和卫生用品，必要时应接种相关疫苗。

避免人员密集场所做好防蚊措施

旅行期间，应做好个人防护，赴登革热、黄热病等蚊媒传染病流行地区应注意采用防蚊措施，户外活动时穿长衣长裤、喷洒涂抹驱蚊液。赴麻疹、流行性腮腺炎、中东呼吸综合征等呼吸道传染病流行地区，应避免与病人接触，尽量避免在人员密集场所长时间逗留；在中东呼吸综合征流行地区，还应避免接触单峰骆驼、蝙蝠等动物，切勿食用未经烹饪的骆驼肉、骆驼奶等。赴霍乱等消化道传染病流行地区，应注意饮食卫生，避免食用不干净的食物和饮用水。此外，旅途过程中，注意劳逸结合，防止过度劳累。

出现临床症状应向海关如实申报

旅行后，如出现发热、头痛、肌肉痛、咳嗽、恶心、呕吐、腹泻、皮疹等临床症状，在归国入境时应主动向海关部门如实申报，海关部门将提供免费的传染病筛查服务，并给予诊疗便利。如有