预防知识先学好,遇到疾病我不怕

一、什么是传染病

传染病是由细菌、病毒、寄生虫等特殊病原体引发的，具有传染性的疾病。其主要特征是：有特异的病原体；有传染性；有流行性、季节性、地方性；有一定潜伏期；有特殊临床表现，包括高热、肝脾肿大、毒血症、皮疹等。

二、典型症状学起来

1．流行性感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

临床表现主要为发热，患者体温大多在39℃以上，一般持续3~4天，或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者伴有消化道症状。

2．水痘

水痘是传染性很强的疾病，由带状疱疹病毒引起。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，24小时后水疱变浑浊，易破溃，从中心干缩，迅速结痂。如果没有并发感染，一般7-10天可治愈，传染源主要是病人。

传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的物品所接触传染。人群普遍易感，儿童多见。

3．手足口病

手足口病是由一种肠病毒引起的传染病。发病初期会出现类似感冒的症状并发烧，手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退。人与人之间的接触是手足口病的主要传播方式。

4．流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。通过飞沫传染，少数通过用具传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀，该病多数起病较急，发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。2~3天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，4~5天逐渐消退。

5.荨麻疹（风疹）

小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病。主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒，引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。

6．流行性脑脊髓膜炎

简称流脑。该病是由脑膜炎双球菌引起的一种特殊类型的化脓性脑膜炎。表现为上呼吸道感染的症状，患儿常有骤起高热、头痛、颈项痛、呕吐等症状，多发生于6岁以下儿童。大多数的患儿在起病的数小时内可在皮肤及其黏膜上出现瘀点、瘀斑。主要通过飞沫、接触传播。

三、春季常见预防传染病的措施

1.接种疫苗，免受感染

对于年幼的儿童或者抵抗力差的人，可以到妇幼保健所或者是当地疾控中心接种某些疫苗，使身体产生病毒抗体，避免病毒感染。

2.开窗通风，远离人员密集区

注意空气流通，可以通过每天开窗通风，保持室内的空气新鲜，对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意。此外不要到市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

3.注意个人卫生，养成良好习惯

养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，用洗手液和流动清水彻底清洗干净（不用不干净的毛巾擦手），不吃带皮水果，不喝生水，不吃不清洁的食物，不生吃海鲜肉类食品；一旦出现发热等病症及时就医。

4.加强消毒，远离传染源

避免接触传染病人，不去传染病流行的地区；医院则最好戴上口罩，回家后要及时洗手，避免交叉感染；对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒，如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面，在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。

5.加强锻炼，提高体质

除了通过饮食调理补充营养外，也要加强体育锻炼，来增强体质。可以到户外呼吸新鲜空气、强身健体。当然也要注意劳逸结合，合理休息，做到生活有规律，不要过度疲劳，以免免疫能力下降，适得其反。

6.补充营养，提高免疫力

通过合理膳食，增加营养来提高自身的免疫力。多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品、奶类和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。

健康的生活方式对预防疾病的知识非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。

生机勃勃的春天来了,各种细菌、病毒也开始“蠢蠢欲动”了，只要重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，以健康的心态，快乐的心情积极投身到一日生活中，享受春天的美好、享受生活的美好！

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