应对冬季高发病预防护理我们这样做

内蒙古白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_4453160.html

步入初冬，是各种传染病爆发期，一大波孩子开始生病。水痘、手足口、疱疹性咽峡炎，诺如病毒等，医院里给生病孩子挂号的父母排起了长队，人满为患！

孩子生病是爸爸妈妈们最害怕和担心的事情，看着孩子难受，爸妈们真是恨不得替孩子生病。应对冬季这些高发传染病，宝爸宝妈们了解后，预防护理我们这样做。

01

水痘

易感指数★★★★☆

水痘是一种急性传染性疾病。一年四季均可发病，但以冬春两季最常见。好发于学龄前儿童，主要经空气飞沫或直接接触疱液而传染，容易在幼儿园、小学校或家庭中造成流行，传染性很强；在城市大约每隔2~3年就会发生周期性流行。

临床症状

起病较急，部分儿童在出疹前1~2日可有发烧、咳嗽、头痛、四肢酸痛或恶心、呕吐、腹痛等前驱症状。皮疹开始于躯干，然后发展到头皮、面部，四肢较少见。先有红色小丘疹，数小时后变成绿豆大小清澈透亮的小水疱，如同水珠滴在皮肤上，水疱周围绕以红晕，伴有瘙痒。数日后水疱从中央开始干瘪，形成脐样凹陷，之后干燥结痂，痂皮脱落即愈，病程大约2周。有时皮疹连续分批发生，可同时见到红斑、丘疹、水疱、结痂等各阶段的损害，俗称“老少同堂”。部分患者可有口腔、鼻咽及阴部粘膜水疱、溃疡，伴疼痛。

预防与护理：

水痘患者应及早就医用药；急性期需卧床休息，充足饮水，补充营养，避免抓破引起细菌感染；对患者须隔离治疗至皮疹全部干燥结痂为止，大约2~3周；患者卧室、被褥衣服、用具可采用开窗通风、紫外线照射、曝晒、煮沸等措施进行消毒处理。暴露人群可于12小时内肌内注射水痘带状疱疹免疫球蛋白，能起到起到预防作用。

02

手足口病

易感指数★★★☆☆

手足口病早秋期间发病率高，大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位皮疹或疱疹为主要特征。其感染途径一般为消化道，呼吸道及接触传播，幼儿园和小学易出现聚集性发病。

预防与护理：

①勤洗手、忌食生冷食物。

②日用品勤消毒。

③在流行病时期不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所。此外，注意家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

03

诺如病毒

诺如病毒属于一种肠道病毒，在自然界广泛存在，多寄存于人或动物肠道，主要感染对象是儿童。诺如病毒目前已被欧美国家公认为是导致成人病毒性腹泻及急性胃肠炎的首要病因，在儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒。这种病毒可防可治，通过治疗，通常在发病后两三天病情就会好转，不留后遗症。

诺如病毒感染性腹泻是一种自限性疾病，一般为2-3天，恢复后无后遗症。然而不能喝足够多水来补充呕吐、腹泻丢失水分的人可能出现脱水，儿童、老人等则需要特殊的医学观察。尽管该病不是什么严重的疾病，但是一旦发病给患者带来的痛苦和其快速的蔓延也是不得不重视的。

诺如病毒主要症状

潜伏期多在24～48h，最短12h，最长72h。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。大便常规镜检WBC15，未见RBC。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

诺如病毒可以通过几种方式感染

1、食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料;因为病毒很小，而且摄入不到个病毒就能使人发病。接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。

2、直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具也可引起传播。直接接触到感染者(如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具)。如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具

3、食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。尽管病毒在人体外很难繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。

诺如病毒预防措施：

诺如病毒患者呕吐物污染表面应迅速清理并用漂白剂消毒，污染的食物应丢弃，纺织品(包括衣服、毛巾、桌布和餐巾)沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗

对于个人来说，建议做到以下几点：

1.生活中尽量喝开水，不吃生的半生的食物，禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯;

2.诺如病毒患者呕吐物有感染性，呕吐物附近任何表面都应该被迅速清理和用漂白剂消毒，然后冲洗干净;

3.可能被诺如病毒污染的食物应当丢掉。

4.衣服、毛巾、桌布和餐巾等物品沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗。

5.适当处理生活污水和污染的儿童尿布可以帮助减少诺如病毒传播和预防疾病。

04

流行性腮腺炎

易感指数★★★☆☆

流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

预防与护理：

①接种腮腺炎疫苗。

②病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，及时隔离患者至消肿为止。

05

流行性感冒

易感指数★★★★☆

此为流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。主要临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。

预防措施：

勤洗手、多饮水、多休息，从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体，食用富含维生素的食物等。

06

疱疹性咽颊炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。

预防措施：

①经常开窗通风，勤洗手；

②注意劳逸结合。防止受冷。

③进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。

④雾霾天气等，应戴口罩，做好防护措施。

⑤保持肠胃通畅。吃易消化的食物，保持肠胃通畅。

⑥及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。

温馨提醒您：预防各种疾病，正确洗手很关键！

治病防病都不如增强自身抵抗力，这其中最最物美价廉的一招就是勤洗手，能够将病菌防御在体外，自然染病的可能就大大降低了。只要勤洗手、洗对了手，就能有效减少30%—50%的感染。

不妨和孩子一起学习如何正确洗手，别小看了这些洗手习惯，它可帮助孩子有效地阻隔疾病的发生哦。